Per qualsiasi informazione o se sei interessato/a ad una consulenza online . Puoi contattarmi su:
Per contatti telefonici puoi chiamarmi: al + 39 338 68 23 075 , dal lunedi al venerdì dalle 9.00 alle 21.00 il sabato dalle 9.30 alle 19.00
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Paola Simioli (Napoli 1976), Italia
In questa pagina potrete visualizzare nel dettaglio, ció di cui mi occupo ed i servizi che potrete ricevere per raggiungere i vostri obiettivi
Il check up del soggetto e’ il primo passo fondamentale per creare un programma personalizzato
Esso prevede :
Organizzero’ il tuo “fitness plan” : un programma di allenamento personalizato adattato alle tue esigenze al fine di raggiungere gli obiettivi prefissati.
Potra’ essere cambiato ogni mese , in seguito ad una valutazione dei progressi raggiunti.
Esso prevede :
Alla consulenza e programmazione tecnica segue l’aspetto pratico su cui pongo particolare attenzione :
Training e motivazione
Io ti motivero’ , spingendo sempre piu’ te e la tua concentrazione verso il risultato finale.
Insieme ogni allenamento sara’diverso e gratificante, durante il quale potrai anche divertirti.
Durante il tuo percorso io ci saro’ sempre per te !
Il tuo programma di allenamento sara’ sempre accompagnato da un programma nutrizionale o meglio da consigli alimentari ed eventuale integrazione (se necessario).
Una nutrizione giusta ed equilibrata permette uno stile di vita sano , di migliorare la composizione corporea , e unitamente all’ allenamento permette di raggiungere risultati eccellenti e definitivi.
Ove necessario (persone con particolari patologie o problematiche ormonali e /o metaboliche ) per il piano nutrizionale si fara’ riferimento alla supervisione di medici specialisti e dietologi.
Vetrina di lavoro e carriera agonistica
IN QUESTA PAGINA POTRAI LEGGERE DIVERSE INFORMAZIONI E NOTIZIE DEL SETTORE SPORTIVO E DEL MIO LAVORO
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Vorrei ringraziare le seguenti persone:
Fotografo : Gaetano Marino
Palestre : Step up gym / Manhattan gym
Il mio ex allenatore(2006/2013): Cristiano Piscopo
il mio ex allenatore(2016/2018): Gianni Niro
Web – Design : Donan Gallagher